25 lutego, słuchacze Ludowego Uniwersytetu Kompetencji Społecznych w Tymbarku wysłuchali wykładu ks. dra Jerzego Smolenia pt. Stres - zabójca człowieka. Temat wykładu, jakże aktualny w obecnych czasach, przyciągnął wyjątkowo dużą liczbę odbiorców.

Życie codzienne dostarcza każdemu z nas coraz więcej sytuacji stresujących. Często nie zdajemy sobie sprawy, że przewlekły stres jest przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Psycholodzy wyróżniają stres pozytywny oraz negatywny. Krótkotrwałe napięcie nerwowe stanowi dla niektórych siłą napędową do prawidłowego funkcjonowania. Natomiast dla innych może być hamulcem w działaniu. Do najczęstszych źródeł stresu można zaliczyć: pracę, rodzinę oraz stan zdrowia. Książka Stres w rodzinie może pomóc tym, którzy pragną uporać się tym problemem. Należy pamiętać, by nie stresować siebie i innych, bo życie jest zbyt krótkie.

Uczestnicy spotkania w ramach terapii relaksacyjnej obejrzeli dwie autorskie etiudy filmowe Marka Dudka – Przebudzenie i Trawers w chmurach.