Warsztaty aromaterapii

27 maja (środa) w tymbarskiej bibliotece odbyły się warsztaty dla seniorów z aromaterapii pt. „Zdrowie zamknięte w zapachu”. Spotkanie prowadziła Katarzyna Szypuła, edukator aromaterapii. 

Zajęciom towarzyszyły aromatyczne zapachy, unoszące się w pomieszczeniu podczas inhalacji powietrza, wąchania i miejscowego smarowania. Panie  poznały 10 podstawowych olejków (lawendowy, cytrynowy, miętowy, tymiankowy, kadzidłowy, oregano, goździkowy, rozmarynowy, z drzewa herbacianego i eukaliptusowy), a także zasady bezpiecznego stosowania, w celu wsparcia odporności, redukcji stresu i poprawy nastroju. Nauczyły się jak dobierać naturalne ekstrakty i komponować mieszanki.  Pod kierunkiem pani Kasi samodzielnie przygotowały mieszanki olejków na różne dolegliwości, które można było zabrać do domu. Popularnością cieszyły się olejki odstraszające kleszcze, na bóle głowy sen i inne dolegliwości.  

Spotkanie przebiegało w miłej, rodzinnej atmosferze przy kawie i ciastku. Organizatorami wydarzenia były : Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Tymbarku  i Biblioteka Publiczna w Tymbarku.