7 marca w bibliotece zorganizowano spotkanie z Makiem Dutkiem, poświęcone bardzo aktualnym aspektom naszego życia, czyli żywieniu, a głównie odżywianiu, które ma ogromny wpływ na stan zdrowia każdego z nas.
Dobre żywienie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb, nie tylko związanych ze stylem życia, ale uwzględniać potrzeby i możliwości organizmu, zależne od otaczającej nas natury.
Pomimo ogromnego rozwoju medycyny wiąż skarżymy się na różne dolegliwości i chorujemy. Brak ruchu na świeżym powietrzu, odżywianie przetworzoną żywnością, głęboki stres i tempo życia powodują, że chorujemy. Następstwem przetworzonej żywności jest rozwój na masową skalę przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Coraz częściej słyszymy o konieczności powrotu do stanu równowagi pomiędzy pracą, a wypoczynkiem. Żywność, którą spożywamy, często tylko z nazwy spełnia stawiane przed nią wymagania. Obserwujemy, w ostatnim czasie powrót do naturalnych metod upraw tzw. zdrowej żywności, w której można upatrywać powrót do zdrowia. Dużym zainteresowaniem cieszyły się porady dotyczące oczyszczania organizmu, właściwościach i zastosowaniu ziół, które mogą pomóc w różnych dolegliwościach.
Niezwykłym dopełnieniem wykładu była krótka etiuda filmowa Łąka jest apteką, pochodząca z cyklu Malowane Beskidami.
Małgorzata Musierowicz – Wnuczka do orzechów
Kolejny tom "Jeżycjady" Małgorzaty Musierowicz. Jak zwykle wesoły, liryczny i krzepiący. Tym razem jednak akcja rozgrywa się na wsi, z daleka od zgiełku mieszkania przy Roosevelta 5 w Poznaniu. Wnuczka do orzechów z pewnością ucieszy i nastoletnie, i starsze fanki poznańskiej rod...