Pn, Wt, Pt 830 - 1700 Śr, Czw 830 - 1600 Sob 800 - 1200 Godziny otwarcia:
O żywieniu, naturalnych metodach powrotu do zdrowia i nie… tylko!
O żywieniu, naturalnych metodach powrotu do zdrowia i nie… tylko!

7 marca w bibliotece zorganizowano spotkanie z Makiem Dutkiem, poświęcone bardzo aktualnym aspektom naszego życia, czyli żywieniu, a głównie odżywianiu, które ma ogromny wpływ na stan zdrowia każdego z nas.

Dobre żywienie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb, nie tylko związanych ze stylem życia, ale uwzględniać potrzeby i możliwości organizmu, zależne od otaczającej nas natury.

Pomimo ogromnego rozwoju medycyny wiąż skarżymy się na różne dolegliwości i chorujemy. Brak ruchu na świeżym powietrzu, odżywianie przetworzoną żywnością, głęboki stres i tempo życia powodują, że chorujemy. Następstwem przetworzonej żywności jest rozwój na masową skalę przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Coraz częściej słyszymy o konieczności powrotu do stanu równowagi pomiędzy pracą, a wypoczynkiem. Żywność, którą spożywamy, często tylko z nazwy spełnia stawiane przed nią wymagania. Obserwujemy, w ostatnim czasie powrót do naturalnych metod upraw tzw. zdrowej żywności, w której można upatrywać powrót do zdrowia. Dużym zainteresowaniem cieszyły się porady dotyczące oczyszczania organizmu, właściwościach i zastosowaniu ziół, które mogą pomóc w różnych dolegliwościach.

Niezwykłym dopełnieniem wykładu była krótka etiuda filmowa Łąka jest apteką, pochodząca z cyklu Malowane Beskidami.

Dodano: 2014-03-16 22:03:41

tel.

(18) 33 25 680

e-mail.

IZBA PAMIĘCI NARODOWEJ
Izba Pamięci Narodowej
WIRTUALNA WYCIECZKA PO BIBLIOTECE
Wirtualna wycieczka po bibliotece
POLECANE NOWOŚCI
Małgorzata Musierowicz – Wnuczka do orzechów

Małgorzata Musierowicz – Wnuczka do orzechów

Kolejny tom "Jeżycjady" Małgorzaty Musierowicz. Jak zwykle wesoły, liryczny i krzepiący. Tym razem jednak akcja rozgrywa się na wsi, z daleka od zgiełku mieszkania przy Roosevelta 5 w Poznaniu. Wnuczka do orzechów z pewnością ucieszy i nastoletnie, i starsze fanki poznańskiej rod...

Zobacz więcej >>
BIBLIOTEKA w OBIEKTYWIE
Zobacz więcej >>
Copyrights © 2024 Biblioteka Publiczna w Tymbarku