W czwartek (14 czerwca), w auli biblioteki Seniorzy spotkali się z ks. dr. Jerzym Smoleniem, by wysłuchać bardzo ciekawego i optymistycznego wykładu na temat sposobów czerpania radości z życia, by stało się ono pogodne i szczęśliwe.

W codziennym życiu, które nie spełnia naszych oczekiwań często narzekamy, najczęściej dzieje się tak, bo nie akceptujemy samych siebie. Pomocna w rozwiązaniu różnych problemów emocjonalnych będzie lista, która uzmysłowi każdemu z nas - co mi w życiu wyszło, z czego powinienem się cieszyć, z czego mogę być dumy. Zrobienie bilansu jest konieczne, gdy dopada nas depresja. Należy wtedy pomyśleć o zmianie stylu życia. Dobrym sposobem jest kontakt z drugim człowiekiem. Samopoczucie można sobie poprawić poprzez zadbanie o wygląd zewnętrzny. Dobrym sposobem jest wyjazd, choćby do sanatorium, ale najistotniejszym jest wzięcie odpowiedzialności za siebie. Spokój wewnętrzny możemy uzyskać, gdy odetniemy się od przeszłości, pozbędziemy się skrupułów, które odbierają nam radość. Należy pamiętać, że seniorzy są potrzebni młodym i i na odwrót.

Wykład odbył się w ramach Wiosennych Warsztatów dla Seniorów organizowanych przez Ośrodek Pomocy Społecznej i Bibliotekę. Zapraszamy na kolejne spotkanie w dniu 28 czerwca (czwartek) o godz. 15.30. poświecone rehabilitacji ruchowej, które poprowadzi Kazimierz Kowal .